Posty z tagami ‘suplementy diety’

Wszystko o witaminie A

Witamina A była pierwszą odkrytą w 1912 roku przez polskiego biochemika Kazimierza Funka. On wprowadził słowo witamina, która później otrzymała nazwę. To Funk odkrył te suplementy,w postaci, w jakiej znamy je dzisiaj, aczkolwiek witamina A była właściwie pierwszą odkrytą, stąd też literka “A” w jej nazwie. więcej »

Naturalne czy sztuczne suplementy diety?

W dzisiejszych czasach, kiedy każdy z nas gdzieś się śpieszy i za czymś goni, wyjątkowo ważne jest, aby być silnym i zdrowym. Jednak szybki tryb życia temu nie sprzyja. Jogurt na śniadanie i niewielkie szybkie danie w barze niestety nie wystarczy. Z tego powodu ludzie coraz częściej sięgają po przeróżne suplementy diety i sztuczne witaminy w kapsułkach. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę jakie to może przynieść efekty. więcej »

Jakie suplementy diety wybrać

Żyjemy w czasach, kiedy coraz więcej ludzi decyduje się na zdrowy tryb życia. Poza ćwiczeniami i utrzymywaniu naszego ciała w dobrej kondycji fizycznej często sięgamy po różne specyfiki wspomagające przykładowo przetwarzanie materii. Suplementy diety, o których mowa, dzielą się na dwie kategorie: naturalne i sztuczne. Pytanie tylko, które są bezpieczniejsze, skuteczniejsze? więcej »